Bastiane Hartmann

Fühlen Sie sich nicht wohl in Ihrer Haut?
Haben Sie das Gefühl, immer mehr den Kontakt zu sich selbst zu verlieren?
Fühlen Sie sich erschöpft oder häufig verstimmt?
Leiden Sie unter Schlafstörungen oder chronischen Schmerzen?

Der Begriff „burn out“ ist zu einem Schlagwort unserer Zeit geworden.
Hektik, Geschwindigkeit und der Anspruch, stets verfügbar und leistungsfähig zu sein, beanspruchen Körper und Geist aufs Äußerste. Ruhe und Entspannung, die nötig sind, um sich selbst zu spüren und das Erlebte zu verarbeiten,finden kaum noch Platz.

Ob man selber in einer stressreichen Alltagssituation durch Beruf und Familie steckt oder Zuschauer dieser Welt ist und keinen Platz darin zu finden scheint - beides kann auf Dauer krank machen.

Der erste wichtige Schritt zur Problemlösung ist die Feststellung, dass sich etwas verändern muss, damit Sie sich endlich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen.

Akupunktur und Shiatsu bieten wirkungsvolle Möglichkeiten, um einen guten Kontakt zu den eigenen Bedürfnissen herzustellen und so wieder zu Kraft, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurückzufinden.

Machen Sie Ihrem Herzen Luft, damit Sie in Zukunft wieder gut durchatmen können!